生活

　最近太ってきてます。体重計のるのが怖いくらいorz　この間測ったらベストの時より＋５㌔でした。さらに体脂肪率を測ったら・・・「隠れ肥満」でした。これはヤバイと思い対策として、１０分くらいの運動とヘルシア緑茶を飲んでます。まだ三日目です。いつまで続けて出来ることやら・・　それにしてもヘルシア緑茶、値段高〜い！！